- 资源介绍

●作者简介
沈家宏,戒瘾专家,广州白云心理医院首席心理专家,广州中医药大学副教授、研究生导师。20年专注心理治疗,80+场线下培训,针对戒瘾治疗的个体、家庭、团体方法。
●资源概述
资源名称:用心理学戒瘾:25天过上自律人生
资源格式:doc/mp3
资源大小:2.13G
上瘾的心理,在生活上很多都是很可怕的,比如毒品,这个是最可怕的,其次是烟、酒,微不足道的可能就是比如喜欢吃甜食这样的。沾上瘾的人,通常行动和大脑都是不太受控制的。所以沾上“瘾”是真的很可怕的。可以通过学习这门用心理学戒瘾:25天过上自律人生的课程,让你懂得自律,不该为了一点瘾。而毁了自己的整个人生,这是个很不划算的买卖。

●推荐人群
1、网瘾(手机、游戏、小说等)、烟瘾、酒瘾,性瘾;
2、熬夜、暴饮暴食、工作、购物、恋爱、健身等非典型瘾;
3、被其他上瘾问题、糟糕的坏习惯困扰;
4、家人(孩子、父母、伴侣)上瘾,想帮助他们。
文件目录:用心理学戒瘾:25天过上自律人生 ,文件大小:2.13G
用心理学戒瘾:25天过上自律人生 [2.13G]
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25 答疑二:戒瘾常见20问更多教程

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